
15 min Climb Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Denis Morton
Cycling
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Join Denis Morton for the 15 min Climb Ride. This climb class focuses on hills, encouraging you to crank up the resistance and watch your output soar. You'll be riding to the beat of hip-hop/rap music, designed to keep you motivated throughout the session. The class targets your glutes, hamstrings, and quads, providing a comprehensive lower-body workout. Get ready to challenge yourself and reach new heights with this engaging ride.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Busta Rhymes, Nas, Wu-Tang Clan, Majestic
Wiedergabeliste

Shut 'Em Down 2002
Busta Rhymes
Mosh Pit (feat. Majestic)
Jacob Plant, Majestic
I Run (feat. Yelawolf)
Slim Thug, Yelawolf
Wiedergabeliste

Shut 'Em Down 2002
Busta Rhymes
Mosh Pit (feat. Majestic)
Jacob Plant, Majestic
I Run (feat. Yelawolf)
Slim Thug, Yelawolf![Enter The Wu-Tang (36 Chambers) [Expanded Edition]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/e6691a61-68f0-428c-873e-bf667dcd863b/product/84ef8121-1100-4eb1-85a9-8f390d392f4f/big_A10301A0001315044H_T-109336910239_Image.jpg)
Bring Da Ruckus (feat. RZA, Ghostface Killah, Raekwon & Inspectah Deck)
Wu-Tang Clan, RZA, Ghostface Killah, Raekwon, Inspectah Deck
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
1 Bewegung
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%
