Direkt zum Inhalt
15 min 90s Ride

15 min 90s Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Jenn Sherman

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Jenn Sherman for 15 min 90s Ride, a music cycling class that takes you through classic tracks of the 90s while you sweat it out on the Bike. Enjoy a pop music genre as you pedal through this engaging session. The class focuses on your hamstrings, quads, and glutes, offering a thorough lower body workout. Jenn Sherman will guide you through every step of the way, ensuring you stay motivated and on track. Get ready to immerse yourself in the energetic beats of the 90s and make the most of your 15 minutes.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Alanis Morissette, The Cranberries, 4 Non Blondes, Blind Melon

Wiedergabeliste

  • Never Enough: The Best of Jesus Jones

    Right Here Right Now

    Jesus Jones
  • Jagged Little Pill (Deluxe Edition)

    Right Through You (2015 Remaster)

    Alanis Morissette
  • Best Of Blind Melon

    No Rain (Remastered 2002)

    Blind Melon

Wiedergabeliste

  • Never Enough: The Best of Jesus Jones

    Right Here Right Now

    Jesus Jones
  • Jagged Little Pill (Deluxe Edition)

    Right Through You (2015 Remaster)

    Alanis Morissette
  • Best Of Blind Melon

    No Rain (Remastered 2002)

    Blind Melon
  • 20th Century Masters - The Millennium Collection: The Best Of The Cranberries

    Dreams

    The Cranberries

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    3 Bewegungen

    11 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%