Direkt zum Inhalt
15 min 2010s Pop Ride

15 min 2010s Pop Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Camila Ramón

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Bei diesem Ride trainieren wir zu den besten Pop-Songs der 2010er Jahre.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Ariana Grande, Britney Spears, Justin Bieber, Diplo

Wiedergabeliste

  • Dangerous Woman

    Be Alright

    Ariana Grande
  • Skrillex and Diplo present Jack Ü

    Where Are Ü Now (with Justin Bieber) (feat. Justin Bieber)

    Jack Ü, Skrillex, Diplo, Justin Bieber
  • Decade of Summer: The 10s

    Fireball (feat. John Ryan)

    Pitbull, John Ryan

Wiedergabeliste

  • Dangerous Woman

    Be Alright

    Ariana Grande
  • Skrillex and Diplo present Jack Ü

    Where Are Ü Now (with Justin Bieber) (feat. Justin Bieber)

    Jack Ü, Skrillex, Diplo, Justin Bieber
  • Decade of Summer: The 10s

    Fireball (feat. John Ryan)

    Pitbull, John Ryan
  • Ceremonials

    Shake It Out

    Florence + The Machine

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    11 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%