
10 min Warm Up Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Charlotte Weidenbach
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Charlotte Weidenbach for the 10 min Warm Up Ride. This warm up ride is designed to help you wake up your muscles and elevate your heart rate before your main workout. The class focuses on preparing your glutes, hamstrings, and quads. Enjoy an alternative music genre to keep you motivated throughout the session. Take these 10 minutes to get ready for a more intense ride ahead.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Fall Out Boy, Red Hot Chili Peppers, All Time Low, I Prevail
Wiedergabeliste
Can't Stop
Red Hot Chili PeppersThis Is How We Do
All Time LowOne More Time
I Prevail
Wiedergabeliste
Can't Stop
Red Hot Chili PeppersThis Is How We Do
All Time LowOne More Time
I PrevailThis Ain't A Scene, It's An Arms Race
Fall Out Boy
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%