Prepare for your FTP test with Matt Wilpers in this 10-minute FTP Warm Up Ride featuring electronic music, Zone 1, Spin Ups, and Zones 3–5 segments.

10 min FTP Warm Up Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Cycling

Power Zone

Join Matt Wilpers for the 10 min FTP Warm Up Ride, a 10 minutes session designed to prepare you for the Functional Threshold Power (FTP) test ride. This power zone class focuses on getting you physically ready for the FTP test. The ride will work your glutes, hamstrings, and quads, ensuring you are well-prepared. Accompanied by electronic music, this session sets the right tone for your workout. Take this class to get ready for your FTP test with guidance from Matt.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

10 Min FTP Warm Up Ride with Spin Ups & Zone 5 - Matt Wilpers

Best Of 50 Cent

I Get It In

Stay (Don't Go Away) [feat. Raye] (The FaNaTiX Remix) (feat. Raye)

Gym Mix 2020

Days Go by (Sammy Porter Remix) (Mixed)

The Dutchess (Deluxe Edition)

Glamorous (feat. Ludacris)

10 min FTP Warm Up Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

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10 min FTP Warm Up Ride

10 min FTP Warm Up Ride

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