
10 min Cro Warm Up Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Cliff Dwenger
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Cliff Dwenger for the 10 min Cro Warm Up Ride, a music cycling class that sets the stage with hip-hop/rap beats. This session features a unique collaboration between Cliff and the rapper Cro, creating a feel-good atmosphere for your warm-up. The ride focuses on engaging your glutes, hamstrings, and quads, making it an ideal start to your workout. With a duration of just 10 minutes, it's a quick and effective way to get moving. Don't miss out on this energizing ride with Cliff and Cro.
Explizit
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
CRO, Cro
Wiedergabeliste

Einmal um die Welt
CRO
Easy
CRO
Genau So
CRO
Wiedergabeliste

Einmal um die Welt
CRO
Easy
CRO
Genau So
CRO
ALLES DOPE
Cro, CRO
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%