Ease into recovery with Bradley Rose in this 10-minute Cool Down Ride. Class includes Flat Road segment and features pop music.

10 Min Cool Down Ride with Flat Road - Bradley Rose

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Cycling

Cool Down

Join Bradley Rose for the 10 min Cool Down Ride, a perfect way to conclude your workout. This cool down ride helps you lower your heart rate and ease your body into a healthy recovery zone. Enjoy a pop music playlist as you transition from your intense ride to a state of relaxation. This session focuses on gradually reducing the intensity, ensuring a smooth end to your exercise routine. Take these few extra minutes to cool down and prepare for the rest of your day.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See (feat. Mia Pfirrman)

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

Be OK

You And I

Waking Up (Deluxe)

All The Right Moves

Finest Hour: The Best of Gavin DeGraw

Not Over You

Undiscovered

10 min Cool Down Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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