
10 min Climb Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ben Alldis
Cycling
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Join Ben Alldis for the 10 min Climb Ride, a hills-based class designed to challenge your endurance. Crank up the resistance and watch your output soar as you ride to the top. This climb class focuses on building strength in your hamstrings, quads, and glutes. Enjoy an invigorating session set to electronic music that will keep you motivated throughout. Get ready to tackle those hills and push your limits with Ben's expert guidance.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Beyoncé, Lady Gaga, a-ha, A-Ha
Wiedergabeliste

Remember the Name (feat. Styles of Beyond)
Fort Minor, Styles of Beyond
Telephone (Kaskade Extended Remix) (feat. Beyoncé)
Beyoncé, Lady Gaga
Take on Me (Kygo Remix)
a-ha, A-Ha
Wiedergabeliste

Remember the Name (feat. Styles of Beyond)
Fort Minor, Styles of Beyond
Telephone (Kaskade Extended Remix) (feat. Beyoncé)
Beyoncé, Lady Gaga
Take on Me (Kygo Remix)
a-ha, A-Ha
Kursplan

Cycling
2 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%