Perfect your punches with Jermaine Johnson in this 30-minute Shadowboxing class set to hip-hop/rap music. Includes Crunch and Butterfly Sit Up. Intermediate level.

30 Min Shadowboxing with Crunches & Butterfly Sit Ups - Jermaine Johnson

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Cardio

Schattenboxen

In the 30 min Shadowboxing class, join Jermaine Johnson as you perfect your punches with Peloton Boxing. This intermediate-level class focuses on shadowboxing techniques, providing a structured workout to enhance your skills. The class is set to a hip-hop/rap soundtrack, keeping the energy high throughout. You'll be working your core, shoulders, and biceps as you progress through the session. Step into the ring and get ready to train with Jermaine in your corner.

Workout-Matte

HIIT

Squeeze an intense workout into 10 minutes with this HIIT cardio class. Logan Aldridge leads you through a warm up, circuit, and AMRAP (as many rounds as possible) blocks that include exercises like squats, high knees, burpees, and mountain climbers. Logan offers modifications`for those looking for a workout with no jumping.

Boost strength and endurance with Logan Aldridge in this 10-minute HIIT Cardio class. Work quads, glutes, calves to pop music with Drop Squat, Squat Jump, and AMRAP.

10 Min HIIT Cardio with 2.5-Minute AMRAP - Logan Aldridge

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Dance This Night Away

Dance This Night Away (feat. Frank Moody)

Retro Caribe 2084

Bang (feat. VEE)

KEEN: Trending on YouTube - Pop Vol. 1

Down In The Dirt (feat. Martin Carlberg)

Eazy Breezy

Hot Stuff

Warm-up

Full 10-minute Bodyweight HIIT Cardio Peloton Workout Video

Make Luv (Remixes)

Make Luv (VIP Mix)

The State vs. Radric Davis

Lemonade

Swish Swish (Blonde Remix)

Lick It (Remixes II)

Lick It (Noizu Remix)

Built From Scratch

It's Goin' Down (Clean) (feat. Mike Shinoda & Mr. Hahn)

The Beautiful & Damned

No Limit (feat. A$AP Rocky & Cardi B)

Epiphany (Expanded Edition)

Church (feat. Teddy Verseti)

Origins

Machine

Party Songs

Time Won't Wait

French Kiwi Juice

Blessed

Runde 1

Aktiv-Erholungsphase

Runde 2

Runde 3

Runde 4

Runde 5

Runde 6

30 min Shadowboxing

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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