
Mittel
30 min HIIT Cardio
Erstmals ausgestrahlt am
Rebecca Kennedy
Cardio
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Join 30 min HIIT Cardio with Rebecca Kennedy for an intermediate-level workout designed to increase strength and endurance. This HIIT cardio class will keep you moving and challenge your fitness. The music genre in class is hip-hop/rap, providing an energetic backdrop to keep you motivated. This class is structured to push your limits and help you improve your overall fitness. Get ready to elevate your workout with Rebecca Kennedy in this dynamic session.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Workout-Matte
Mit Musik von
Nicki Minaj, Diplo, Kendrick Lamar, Eminem
Wiedergabeliste

Mutha***** Up (Album Version (Edited)) (feat. Nicki Minaj)
Tyga, Nicki Minaj
HUMBLE.
Kendrick Lamar
Welcome to the Party (feat. Zhavia)
Diplo, French Montana, Lil Pump, Zhavia Ward, Zhavia
Wiedergabeliste

Mutha***** Up (Album Version (Edited)) (feat. Nicki Minaj)
Tyga, Nicki Minaj
HUMBLE.
Kendrick Lamar
Welcome to the Party (feat. Zhavia)
Diplo, French Montana, Lil Pump, Zhavia Ward, Zhavia
Roman's Revenge (feat. Eminem)
Nicki Minaj, Eminem
Kursplan

Warm-up

Cardio
46 Bewegungen
Körperaktivität
Vordere Oberschenkelmuskeln
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
31%





