Boost strength and endurance in this 30 min HIIT Cardio class with Rad Lopez. EMOM, Punches, Squat Jump, Push Up, and electronic music target glutes, quads, shoulders.

30 Min HIIT Cardio with Punches & 5-Minute EMOM - Rad Lopez

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Cardio

HIIT

Join Rad Lopez for 30 min HIIT Cardio, a workout designed to increase strength and endurance. This intermediate-level class focuses on high-intensity interval training to help you push your limits. You'll work your glutes, quads, and shoulders throughout the session. Enjoy an energetic electronic music playlist that keeps you motivated. Get ready to boost your fitness with this dynamic workout.

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Get in a quick workout with this 10-minute intermediate HIIT cardio workout. No equipment is necessary other than sneakers as you’ll be jumping around a lot. After a brief warm-up, you’ll dive into circuits that include moves like planks, burpees, and squat jumps.

Boost strength and endurance in this 10 min HIIT Cardio with Rebecca Kennedy. Electronic music powers Bodyweight Slam, Plank March and Forearm Plank for intermediate level.

10 Min HIIT Cardio with Plank March & Forearm Plank - Rebecca Kennedy

On the Dancefloor

B.O.T.W

Front Man

Go Lucky

A Trip Downtown

Jetpack

Warm-up

10-minute Intermediate HIIT Cardio Workout Video

How Deep Is Your Love

Summertime Sadness (Lana Del Rey Vs. Cedric Gervais) (Cedric Gervais Remix)

Encore

Let Me Love You (feat. Justin Bieber)

Promises (Remixes)

Promises (David Guetta Remix)

Burning (Snakehips Remix)

Can't Feel My Face (Martin Garrix Remix)

In Your Eyes (feat. Alida) [LUM!X Remix] (feat. Alida)

2019 Remixed

No Sleep (DubVision Remix) (feat. Bonn)

Tell It To My Heart (feat. Hozier)

Lights Down Low - EP

Lights Down Low

Pepas Remix EP

Pepas (Robin Schulz Remix)

30 min HIIT Cardio

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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