
Mittel
30 min HIIT Cardio
Erstmals ausgestrahlt am
Rad Lopez
Cardio
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Mach dieses Cardio-Workout zur Steigerung von Kraft und Ausdauer.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Workout-Matte
Mit Musik von
Drake, Lil Wayne, 50 Cent, The Black Eyed Peas
Wiedergabeliste

Let's Get It Started (Spike Mix)
The Black Eyed Peas
Where The Hood At
Dmx
Stuntin' Like My Daddy (Street)
Birdman, Lil Wayne
Wiedergabeliste

Let's Get It Started (Spike Mix)
The Black Eyed Peas
Where The Hood At
Dmx
Stuntin' Like My Daddy (Street)
Birdman, Lil Wayne
So Seductive (Album Version (Edited)) (feat. 50 Cent)
50 Cent, Tony Yayo
Kursplan

Warm-up

Cardio
25 Bewegungen
Körperaktivität
Core
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Schräge Bauchmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
10%
Sekundäre Muskelgruppe
Schultern
10%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
32%






