Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

30 min HIIT Cardio

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Cardio-Kurse

Zurück zu Cardio-Kurse

Arrow

Zurück

Zurück

30 min HIIT Cardio

Mittel

30 min HIIT Cardio

Erstmals ausgestrahlt am 10/12/23

Logan Aldridge

Cardio

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Logan Aldridge for 30 min HIIT Cardio, a workout designed to increase strength and endurance. This intermediate-level class focuses on high-intensity interval training to challenge your quads, glutes, and core. Expect to move to the beat of electronic music as you push through each exercise. The class is structured to keep your heart rate up and muscles engaged. Get ready to elevate your fitness routine with this dynamic session.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

David Guetta, Nicki Minaj, Usher, J Balvin

Wiedergabeliste

  • Feelings

    Feelings

    KLP
  • Winter Hitz 2022

    In the Air Tonight (Zaydro Remix)

    Chris Odd, Rizle
  • Believer

    Believer

    Gammer
  • Winter Hitz 2022

    Figure Me Out (feat. Jess Hayes)

    Anonic, Jess Hayes
  • Horizon (feat. Hayley May)

    Horizon (feat. Hayley May)

    SAINT, Hayley May
  • Never Dies (The Remixes)

    Baila Conmigo (ETC!ETC! & Jay Silva Remix) (feat. Saweetie, INNA & Jenn Morel)

    Yellow Claw, ETC!ETC!, Saweetie, Inna, Jenn Morel, Jay Silva, INNA
  • 7: Anniversary Edition

    Say My Name (feat. Bebe Rexha & J Balvin) [Afrojack & Chasner Remix]

    David Guetta, Bebe Rexha, J Balvin
  • More

    More (RedOne Jimmy Joker Remix)

    Usher
  • 7: Anniversary Edition

    So Far Away (feat. Jamie Scott & Romy Dya)

    Martin Garrix, David Guetta, Jamie Scott, Romy Dya

Wiedergabeliste

  • Feelings

    Feelings

    KLP
  • Winter Hitz 2022

    In the Air Tonight (Zaydro Remix)

    Chris Odd, Rizle
  • Believer

    Believer

    Gammer
  • Winter Hitz 2022

    Figure Me Out (feat. Jess Hayes)

    Anonic, Jess Hayes
  • Horizon (feat. Hayley May)

    Horizon (feat. Hayley May)

    SAINT, Hayley May
  • Never Dies (The Remixes)

    Baila Conmigo (ETC!ETC! & Jay Silva Remix) (feat. Saweetie, INNA & Jenn Morel)

    Yellow Claw, ETC!ETC!, Saweetie, Inna, Jenn Morel, Jay Silva, INNA
  • 7: Anniversary Edition

    Say My Name (feat. Bebe Rexha & J Balvin) [Afrojack & Chasner Remix]

    David Guetta, Bebe Rexha, J Balvin
  • More

    More (RedOne Jimmy Joker Remix)

    Usher
  • 7: Anniversary Edition

    So Far Away (feat. Jamie Scott & Romy Dya)

    Martin Garrix, David Guetta, Jamie Scott, Romy Dya

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cardio

    Cardio

    41 Bewegungen

    26 min

Körperaktivität

Body Activity

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Hüften

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

33%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Help

    Hilfe

  • Facebook
  • Instagram
  • You Tube

Hol dir die Peloton App

  • Apple-Logo
  • Google-Logo
  • Amazon-Logo
AmexDiscoverMastercardVisa
TUV Sud Logo

  • Datenschutzerklärung
  • Mitgliedschaftsbedingungen
  • Barrierefreiheit
  • Verträge hier kündigen

© Peloton 2012-2025, Peloton Interactive Deutschland GmbH. Alle Rechte vorbehalten.

30 min HIIT Cardio | Peloton Cardio-Kurse

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD