Boost strength and endurance in this 30 min HIIT Cardio class with Jess Sims. Intermediate workout targets core, quads, glutes to hip-hop/rap music.

30 min HIIT Cardio | Peloton Cardio-Kurse

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Cardio

HIIT

Join 30 min HIIT Cardio with Jess Sims for an intermediate-level workout designed to increase strength and endurance. This HIIT cardio class will target your core, quads, and glutes. Expect to move to the beat of electronic music throughout the session. The class is structured to keep you engaged and challenged. Get ready to elevate your fitness with this dynamic workout.

Leichte Hanteln

Mittelschwere Hanteln

Workout-Matte

Get in a quick workout with this 10-minute intermediate HIIT cardio workout. No equipment is necessary other than sneakers as you’ll be jumping around a lot. After a brief warm-up, you’ll dive into circuits that include moves like planks, burpees, and squat jumps.

Boost strength and endurance in this 10 min HIIT Cardio with Rebecca Kennedy. Electronic music powers Bodyweight Slam, Plank March and Forearm Plank for intermediate level.

10 Min HIIT Cardio with Plank March & Forearm Plank - Rebecca Kennedy

On the Dancefloor

B.O.T.W

Front Man

Go Lucky

A Trip Downtown

Jetpack

Warm-up

10-minute Intermediate HIIT Cardio Workout Video

30 Min HIIT Cardio with Squat Jumps & Snatches - Jess Sims

Black Star Elephant

Am I Wrong

Need U (100%) (Remixes) (feat. A*M*E)

Need U (100%) (Radio Edit) (feat. A*M*E)

Get Rich Or Die Tryin

Wanksta (From "8 Mile" Soundtrack)

Best Of La Bouche feat. Melanie Thornton

Be My Lover

We In Here - 5 Pack

We in Here (feat. Swizz Beatz)

Nothing but the Beat

Crank It Up (feat. Akon) (feat. Akon)

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Tambourine

Tambourine (Edited Version)

Vamos Bien

The Point Of It All

30 min HIIT Cardio

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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