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30 min HIIT Cardio

Einfach

30 min HIIT Cardio

Erstmals ausgestrahlt am 15/12/21

Callie Gullickson

Cardio

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Weitere Informationen

Join Callie Gullickson for 30 min HIIT Cardio, a beginner-level class designed to increase strength and endurance. In this high-intensity interval training session, you'll work on your glutes, quads, and hamstrings. The class features a pop music soundtrack to keep you motivated. This cardio workout is structured to help you build strength and endurance. Get ready to challenge yourself and improve your fitness with Callie's guidance.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Flo Rida, Flo Rida, Britney Spears, Coldplay

Wiedergabeliste

  • music

    I Need a Girl (Pt. 2) [feat. Ginuwine, Loon, Mario Winans & Tammy Ruggieri] [2016 Remaster]

    P. Diddy, Ginuwine, Loon, Mario Winans, Tammy Ruggieri
  • music

    GDFR (feat. Sage the Gemini & Lookas) (feat. Sage The Gemini & LooKas)

    Flo Rida, Sage The Gemini, Lookas, LooKas
  • music

    Eye of the Tiger

    Survivor
  • music

    Red Lights (twoloud Remix)

    Tiësto
  • music

    How I Feel

    Flo Rida
  • music

    Hold On (feat. Cheat Codes) [2020 Edit] (feat. Cheat Codes)

    Moguai, Cheat Codes, MOGUAI
  • music

    A Sky Full of Stars

    Coldplay
  • music

    Temperature

    Sean Paul
  • music

    I Love Rock 'N' Roll

    Britney Spears

Wiedergabeliste

  • music

    I Need a Girl (Pt. 2) [feat. Ginuwine, Loon, Mario Winans & Tammy Ruggieri] [2016 Remaster]

    P. Diddy, Ginuwine, Loon, Mario Winans, Tammy Ruggieri
  • music

    GDFR (feat. Sage the Gemini & Lookas) (feat. Sage The Gemini & LooKas)

    Flo Rida, Sage The Gemini, Lookas, LooKas
  • music

    Eye of the Tiger

    Survivor
  • music

    Red Lights (twoloud Remix)

    Tiësto
  • music

    How I Feel

    Flo Rida
  • music

    Hold On (feat. Cheat Codes) [2020 Edit] (feat. Cheat Codes)

    Moguai, Cheat Codes, MOGUAI
  • music

    A Sky Full of Stars

    Coldplay
  • music

    Temperature

    Sean Paul
  • music

    I Love Rock 'N' Roll

    Britney Spears

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    4 min

  • cardio

    Cardio

    48 Bewegungen

    26 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Hüften

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

32%
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