Schnapp dir deine Kettlebells, um deine Leistung und kardiovaskuläre Ausdauer zu steigern und deine funktionelle Mobilität zu verbessern. Dieses Konditions-Workout enthält vor allem ballistische Bewegungen mit vielen Reps und Bodyweight-Kraft.

20 min Kettlebell Conditioning | Peloton Cardio-Kurse

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Cardio

Kettlebell Conditioning

Workout-Matte

Leichte Kettlebell

HIIT

Get in a quick workout with this 10-minute intermediate HIIT cardio workout. No equipment is necessary other than sneakers as you’ll be jumping around a lot. After a brief warm-up, you’ll dive into circuits that include moves like planks, burpees, and squat jumps.

Boost strength and endurance in this 10 min HIIT Cardio with Rebecca Kennedy. Electronic music powers Bodyweight Slam, Plank March and Forearm Plank for intermediate level.

On the Dancefloor

B.O.T.W

Front Man

Go Lucky

A Trip Downtown

Jetpack

Warm-up

10-minute Intermediate HIIT Cardio Workout Video

Lean Back

Lean Back (Edit)

Weapons of Mass Destruction (Clean)

Hey Now (Mean Muggin) (Clean Album Version)

B.o.B vs. Bobby Ray

I Am The Man  (feat. OJ Da Juiceman & Bun B)

The Definition Of X: Pick Of The Litter

X Gon' Give It To Ya

Revival

Heat

That's What I Like (feat. Gucci Mane) [Remix] (feat. Gucci Mane)

That's What I Like (feat. Gucci Mane) [2017 Remix] (feat. Gucci Mane)

20 min Kettlebell Conditioning

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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