Logan Aldridge leads this 20 min Just Tabata class featuring hip-hop/rap music. Intermediate HIIT cardio targets core, glutes, quads with Goblet Squat and Push Press.

20 min Just Tabata | Peloton Cardio-Kurse

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Cardio

Musik/Thema HIIT

Join Logan Aldridge for 20 min Just Tabata, an intermediate-level music/theme HIIT cardio class. This workout combines strength and conditioning movements with high-intensity tabata intervals. You will go through 4 rounds, each consisting of 20 seconds of work followed by 10 seconds of rest. The class targets your core, glutes, and quads, ensuring a comprehensive workout. Enjoy the energetic beats of hip-hop/rap as you push through each segment.

Mittelschwere Hanteln

Workout-Matte

HIIT

Get in a quick workout with this 10-minute intermediate HIIT cardio workout. No equipment is necessary other than sneakers as you’ll be jumping around a lot. After a brief warm-up, you’ll dive into circuits that include moves like planks, burpees, and squat jumps.

Boost strength and endurance in this 10 min HIIT Cardio with Rebecca Kennedy. Electronic music powers Bodyweight Slam, Plank March and Forearm Plank for intermediate level.

10 Min HIIT Cardio with Plank March & Forearm Plank - Rebecca Kennedy

On the Dancefloor

B.O.T.W

Front Man

Go Lucky

A Trip Downtown

Jetpack

Warm-up

10-minute Intermediate HIIT Cardio Workout Video

20 Min Just Tabata with Goblet Squats & Push Press - Logan Aldridge

Feed The Beast

Unholy (Bonus Track)

Flockaveli

No Hands (feat. Roscoe Dash and Wale)

The Heist

Can't Hold Us (feat. Ray Dalton)

Disney/Pixar Greatest

Life is a Highway (From "Cars")

Decade of Summer: The 10s

Give Me Everything (feat. Nayer)

Confessions (Expanded Edition)

Burn

Full Body

20 min Just Tabata

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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20 min Just Tabata

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