Boost strength and endurance with Rebecca Kennedy in this 20 min HIIT Cardio class. Work quads, glutes, core to hip-hop/rap. Intermediate level.

20 min HIIT Cardio | Peloton Cardio-Kurse

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Cardio

HIIT

Join Rebecca Kennedy for 20 min HIIT Cardio, a workout designed to increase strength and endurance. This intermediate-level class focuses on high-intensity interval training to work your quads, glutes, and core. Expect a dynamic session with a hip-hop/rap soundtrack to keep you motivated. The class is structured to challenge you and help improve your overall fitness. Get ready to push your limits and build endurance with Rebecca's expert guidance.

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Get in a quick workout with this 10-minute intermediate HIIT cardio workout. No equipment is necessary other than sneakers as you’ll be jumping around a lot. After a brief warm-up, you’ll dive into circuits that include moves like planks, burpees, and squat jumps.

Boost strength and endurance in this 10 min HIIT Cardio with Rebecca Kennedy. Electronic music powers Bodyweight Slam, Plank March and Forearm Plank for intermediate level.

10 Min HIIT Cardio with Plank March & Forearm Plank - Rebecca Kennedy

On the Dancefloor

B.O.T.W

Front Man

Go Lucky

A Trip Downtown

Jetpack

Warm-up

10-minute Intermediate HIIT Cardio Workout Video

20 Min HIIT Cardio with Snatches & Squat Jumps - Rebecca Kennedy

2001

Still D.R.E. (feat. Snoop Dogg)

Stick It

We Run This (Stick It Edit)

Golden Grain

Move B***h (feat. Ludacris, Mystikal & I-20)

Sommer Party Hits 2022

Everybody (Backstreet's Back) (Radio Edit)

Significant Other

Nookie

Greatest Hits

One Sweet Day

20 min HIIT Cardio

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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20 min HIIT Cardio

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