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20 min Zedd HIIT Cardio

Mittel

20 min Zedd HIIT Cardio

Erstmals ausgestrahlt am

Rad Lopez

Cardio

Peloton App

Weitere Informationen

Mach mit bei der HIIT Cardio-Session von Rad zu Zedds elektrisierender Interpretation von EDM. Mach den Kopf frei und bewege dich zu den mitreißenden Songs des Grammy-Gewinners bei einem wohldosierten Workout aus Aerobic- und Krafttraining.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Zedd, Alessia Cara, Foxes, Jasmine Thompson

Wiedergabeliste

  • Funny (Remixes)

    Funny (Breathe Carolina Remix)

    Zedd, Jasmine Thompson
  • True Colors

    Addicted To A Memory (feat. Bahari)

    Zedd, Bahari
  • True Colors

    Beautiful Now (feat. Jon Bellion)

    Zedd, Jon Bellion

Wiedergabeliste

  • Funny (Remixes)

    Funny (Breathe Carolina Remix)

    Zedd, Jasmine Thompson
  • True Colors

    Addicted To A Memory (feat. Bahari)

    Zedd, Bahari
  • True Colors

    Beautiful Now (feat. Jon Bellion)

    Zedd, Jon Bellion
  • Paranoia (Original Motion Picture Soundtrack)

    Alive (Zedd Remix)

    Empire of the Sun, Zedd, Empire Of The Sun

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    3 min

  • cardio

    Cardio

    8 Bewegungen

    5 min

  • cardio

    Cardio

    7 Bewegungen

    3 min

  • cardio

    Cardio

    6 Bewegungen

    4 min

  • cardio

    Cardio

    5 Bewegungen

    4 min

  • full_body

    Full Body

    1 Bewegung

    0 min

Körperaktivität

Body Activity

Vordere Oberschenkelmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

38%
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