Andy Speer leads this 20-minute HIIT Cardio: Live from Home class featuring hip-hop/rap music, designed for intermediate strength and endurance training.

20 min HIIT Cardio: Live from Home | Peloton Cardio-Kurse

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Cardio

Musik/Thema HIIT

Join Andy Speer for 20 min HIIT Cardio Live from Home, a cardio workout designed to increase strength and endurance. This intermediate class will have you moving to the beats of hip-hop/rap music. The class type is music/theme HIIT cardio, ensuring a dynamic and engaging session. Andy will guide you through a series of exercises that will push your limits. Get ready to enhance your fitness with this effective workout.

Workout-Matte

HIIT

Get in a quick workout with this 10-minute intermediate HIIT cardio workout. No equipment is necessary other than sneakers as you’ll be jumping around a lot. After a brief warm-up, you’ll dive into circuits that include moves like planks, burpees, and squat jumps.

Boost strength and endurance in this 10 min HIIT Cardio with Rebecca Kennedy. Electronic music powers Bodyweight Slam, Plank March and Forearm Plank for intermediate level.

10 Min HIIT Cardio with Plank March & Forearm Plank - Rebecca Kennedy

On the Dancefloor

B.O.T.W

Front Man

Go Lucky

A Trip Downtown

Jetpack

Warm-up

10-minute Intermediate HIIT Cardio Workout Video

20 Min HIIT Cardio: Live From Home with Hip-Hop/Rap - Andy Speer

No Way Out

Can't Nobody Hold Me Down (feat. Mase) (feat. Mase)

I Didn't Know My Own Strength Remixes

I Didn't Know My Own Strength (Peter Rauhofer Radio Edit)

The Rising Tied

Remember the Name (feat. Styles of Beyond)

Revolution (Radio Mix)

Born In The Echoes

Raise Up (feat. Petey Pablo) [VIP]

Righteous

20 min HIIT Cardio: Live from Home

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

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20 min HIIT Cardio: Live from Home

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