
Mittel
20 min HIIT Cardio
Erstmals ausgestrahlt am
Callie Gullickson
Cardio
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Join Callie Gullickson for 20 min HIIT Cardio, a workout designed to increase strength and endurance. This intermediate-level class focuses on high-intensity interval training to help you push your limits. You'll work your glutes, quads, and calves throughout the session. Set to an energizing pop playlist, this class is perfect for those looking to enhance their cardiovascular fitness. Get ready to sweat and challenge yourself with Callie's expert guidance.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
- Workout-Matte
Mit Musik von
Sia, Avicii, Pitbull, Christina Aguilera
Wiedergabeliste
Sittin' On Chrome (Radio X)
MOGUAIAin't No Other Man
Christina AguileraI Like It (feat. Pitbull)
Enrique Iglesias, Pitbull
Wiedergabeliste
Sittin' On Chrome (Radio X)
MOGUAIAin't No Other Man
Christina AguileraI Like It (feat. Pitbull)
Enrique Iglesias, PitbullPump Up The Jam
Lil Uzi Vert
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCardio
47 Bewegungen
Körperaktivität
Vordere Oberschenkelmuskeln
11%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
11%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
10%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
8%
Sekundäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
8%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
52%