Boost strength and endurance in this 20 min HIIT Cardio class with Ben Alldis. Intermediate workout targets glutes, quads, calves to electronic music.

20 min HIIT Cardio | Peloton Cardio-Kurse

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Cardio

HIIT

Join Ben Alldis for 20 min HIIT Cardio, a cardio workout designed to increase strength and endurance. This intermediate-level class focuses on high-intensity interval training to challenge and improve your fitness. The session targets muscles like glutes, quads, and calves, ensuring a comprehensive lower-body workout. Enjoy the energetic beats of electronic music to keep you motivated throughout the class. Get ready to push your limits and elevate your cardio game with this dynamic workout.

Workout-Matte

Get in a quick workout with this 10-minute intermediate HIIT cardio workout. No equipment is necessary other than sneakers as you’ll be jumping around a lot. After a brief warm-up, you’ll dive into circuits that include moves like planks, burpees, and squat jumps.

Boost strength and endurance in this 10 min HIIT Cardio with Rebecca Kennedy. Electronic music powers Bodyweight Slam, Plank March and Forearm Plank for intermediate level.

10 Min HIIT Cardio with Plank March & Forearm Plank - Rebecca Kennedy

On the Dancefloor

B.O.T.W

Front Man

Go Lucky

A Trip Downtown

Jetpack

Warm-up

10-minute Intermediate HIIT Cardio Workout Video

20 Min HIIT Cardio with Squat Jumps & Jump Rope - Ben Alldis

Thin Line

Baby Don't Hurt Me (feat. Coi Leray) [Remixes EP]

Baby Don't Hurt Me (feat. Anne-Marie & Coi Leray) [Hypaton & Giuseppe Ottaviani Remix]

Love Tonight (David Guetta Remix)

Love Tonight (David Guetta Remix Edit)

More Than Friends (feat. Kelli-Leigh) (feat. Kelli-Leigh)

2022 Only

I Will Survive

One (Your Name)

One (Your Name) (Radio Edit) (feat. Pharrell)

Remedy

Red Alert

When Will We Land?

I Won't Let You Down (feat. Falle Nioke & Blackboxx)

20 min HIIT Cardio

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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