Boost strength and endurance in this 20-minute HIIT Cardio class with Ben Alldis, featuring electronic music, targeting glutes, quads and calves for intermediate level.

20 min HIIT Cardio | Peloton Cardio-Kurse

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Cardio

HIIT

Join Ben Alldis for 20 min HIIT Cardio, a workout designed to increase strength and endurance. This intermediate class focuses on high-intensity interval training to target your glutes, quads, and calves. Set to an energetic electronic music playlist, the session will keep you motivated throughout. The class is structured to push your limits and help you build muscle strength. Get ready to challenge yourself and improve your endurance with Ben's expert guidance.

Workout-Matte

Get in a quick workout with this 10-minute intermediate HIIT cardio workout. No equipment is necessary other than sneakers as you’ll be jumping around a lot. After a brief warm-up, you’ll dive into circuits that include moves like planks, burpees, and squat jumps.

Boost strength and endurance in this 10 min HIIT Cardio with Rebecca Kennedy. Electronic music powers Bodyweight Slam, Plank March and Forearm Plank for intermediate level.

10 Min HIIT Cardio with Plank March & Forearm Plank - Rebecca Kennedy

On the Dancefloor

B.O.T.W

Front Man

Go Lucky

A Trip Downtown

Jetpack

Warm-up

10-minute Intermediate HIIT Cardio Workout Video

20 Min HIIT Cardio with Bear Burpees & Drop Lunge Jump - Ben Alldis

Teach Me

Teach Me (Radio Edit)

Levels (Remixes)

Levels (Skrillex Remix)

Sweet Nothing (feat. Florence Welch)

Sweet Nothing (Tiësto Remix) (feat. Florence Welch)

Belong

Belong (Axwell & Years Remode Edit)

2013 GRAMMY Nominees

Charlie Brown (Radio Edit)

Jubel

20 min HIIT Cardio

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

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20 min HIIT Cardio

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