Boost strength and endurance in this 20-minute HIIT Cardio class with Assal Arian. Work glutes, quads and core to electronic music with AMRAP and Plank Jack segments.

20 min HIIT Cardio | Peloton Cardio-Kurse

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Cardio

HIIT

Join Assal Arian for the 20 min HIIT Cardio class. This HIIT cardio workout is designed to increase strength and endurance. The class focuses on working your glutes, quads, and core muscles. Enjoy an electronic music playlist that will keep you motivated throughout the session. Get ready to push yourself and improve your fitness with this high-intensity class.

Workout-Matte

Get in a quick workout with this 10-minute intermediate HIIT cardio workout. No equipment is necessary other than sneakers as you’ll be jumping around a lot. After a brief warm-up, you’ll dive into circuits that include moves like planks, burpees, and squat jumps.

Boost strength and endurance in this 10 min HIIT Cardio with Rebecca Kennedy. Electronic music powers Bodyweight Slam, Plank March and Forearm Plank for intermediate level.

10 Min HIIT Cardio with Plank March & Forearm Plank - Rebecca Kennedy

On the Dancefloor

B.O.T.W

Front Man

Go Lucky

A Trip Downtown

Jetpack

Warm-up

10-minute Intermediate HIIT Cardio Workout Video

20 Min HIIT Cardio with Dumbbell Swings & Drop Squats - Assal Arian

Exotica

Don't Stop

Hot In It

Hot In It (feat. Charli XCX)

Marianela (Que Pasa)

Marianela (Que Pasa) (Extended Mix)

Love No More Remixes

Love No More Merk & Kremont Remix

Savage (Major Lazer Remix)

Energia

Poison

20 min HIIT Cardio

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

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20 min HIIT Cardio

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