Break a sweat in this beginner 20-minute Dance Cardio class with Callie & Hannah, featuring dance moves for new or experienced dancers.

20 Min Dance Cardio for Beginners - Callie & Hannah

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Cardio

Dance-Cardio

Join Callie & Hannah for 20 min Dance Cardio. This beginner level class is designed to help you break it down and break a sweat. Whether you’re brand new to dance or looking to learn some new moves, this class will get you moving on the dance floor. The class type is dance cardio, so get ready for a fun and energetic workout. Find your spot and get ready to move with Callie & Hannah.

HIIT

Get in a quick workout with this 10-minute intermediate HIIT cardio workout. No equipment is necessary other than sneakers as you’ll be jumping around a lot. After a brief warm-up, you’ll dive into circuits that include moves like planks, burpees, and squat jumps.

Workout-Matte

Boost strength and endurance in this 10 min HIIT Cardio with Rebecca Kennedy. Electronic music powers Bodyweight Slam, Plank March and Forearm Plank for intermediate level.

10 Min HIIT Cardio with Plank March & Forearm Plank - Rebecca Kennedy

On the Dancefloor

B.O.T.W

Front Man

Go Lucky

A Trip Downtown

Jetpack

Warm-up

10-minute Intermediate HIIT Cardio Workout Video

Green Light (Chromeo Remix)

High Expectations

God Is A Dancer

Glory Days - EP

Shout Out to My Ex (Steve Smart Epic Edit)

Big Beat Ignition: Amsterdam

Take Me Home

Rasputin

Head & Heart (feat. MNEK)

Ride It

20 min Dance Cardio

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

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