
Mittel
15 min Summer Break HIIT Cardio
Erstmals ausgestrahlt am
Marcel Maurer
Cardio
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Get ready for a 15 minutes Summer Break HIIT Cardio workout with Marcel Maurer. This intermediate-level class will help you get ready for the summer with a high-intensity interval training session. The class focuses on working your glutes, quads, and calves. Enjoy a pop music soundtrack as you push through the workout. Join Marcel in South Tyrol and make the most of your summer fitness routine.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Workout-Matte
Mit Musik von
Jennifer Lopez, Shakira, Harry Styles, Gloria Estefan
Wiedergabeliste

Wenn jetzt Sommer wär
Pohlmann
Waka Waka (This Time for Africa) [The Official 2010 FIFA World Cup (TM) Song] (Single) (feat. Freshlyground)
Shakira, Freshlyground
Conga
Gloria Estefan, Miami Sound Machine, Gloria Estefan and Miami Sound Machine
Wiedergabeliste

Wenn jetzt Sommer wär
Pohlmann
Waka Waka (This Time for Africa) [The Official 2010 FIFA World Cup (TM) Song] (Single) (feat. Freshlyground)
Shakira, Freshlyground
Conga
Gloria Estefan, Miami Sound Machine, Gloria Estefan and Miami Sound Machine
Let's Get Loud
Jennifer Lopez
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cardio
33 Bewegungen
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Hüften
9%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
32%


