Perfect your punches with Selena Samuela in this 15-minute Shadowboxing class. Includes Punches, Squat Jack, Forearm Plank, set to pop music for intermediate level.

15 Min Shadowboxing with Forearm Plank & Squat Jacks - Selena Samuela

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Cardio

Schattenboxen

Join the fight with Peloton Boxing in the 15 min Shadowboxing class. Led by Selena Samuela, this intermediate-level class will help you perfect your punches. The session focuses on working your shoulders, quads, and calves. Enjoy a pop music playlist that keeps you motivated throughout the workout. Get ready to box your way to fitness with Selena guiding you every step of the way.

Workout-Matte

HIIT

Squeeze an intense workout into 10 minutes with this HIIT cardio class. Logan Aldridge leads you through a warm up, circuit, and AMRAP (as many rounds as possible) blocks that include exercises like squats, high knees, burpees, and mountain climbers. Logan offers modifications`for those looking for a workout with no jumping.

Boost strength and endurance with Logan Aldridge in this 10-minute HIIT Cardio class. Work quads, glutes, calves to pop music with Drop Squat, Squat Jump, and AMRAP.

10 Min HIIT Cardio with 2.5-Minute AMRAP - Logan Aldridge

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Dance This Night Away

Dance This Night Away (feat. Frank Moody)

Retro Caribe 2084

Bang (feat. VEE)

KEEN: Trending on YouTube - Pop Vol. 1

Down In The Dirt (feat. Martin Carlberg)

Eazy Breezy

Hot Stuff

Warm-up

Full 10-minute Bodyweight HIIT Cardio Peloton Workout Video

Scarlet

Paint The Town Red

3D (feat. Jack Harlow)

RENAISSANCE

MOVE (feat. Grace Jones & Tems)

Yes I'm A Mess

Feed The Beast

JOSE

UN DIA (ONE DAY)

Runde 1

Aktiv-Erholungsphase

Runde 2

Runde 3

15 min Shadowboxing

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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