Perfect your punches with Rad Lopez in this 15-minute Rock Shadowboxing class. Train shoulders, glutes and calves to pop music at intermediate level.

15 Min Rock Shadowboxing with 13-Minute Punches - Rad Lopez

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Cardio

Schattenboxen

Join the fight with Peloton Boxing in the 15 min Rock Shadowboxing class. This intermediate-level class, led by Rad Lopez, focuses on perfecting your punches. You'll work on your shoulders, glutes, and calves while enjoying pop music. The class is designed to help you improve your shadowboxing skills. Get ready to train with Rad Lopez and enhance your technique in this 15 minutes session.

Workout-Matte

HIIT

Squeeze an intense workout into 10 minutes with this HIIT cardio class. Logan Aldridge leads you through a warm up, circuit, and AMRAP (as many rounds as possible) blocks that include exercises like squats, high knees, burpees, and mountain climbers. Logan offers modifications`for those looking for a workout with no jumping.

Boost strength and endurance with Logan Aldridge in this 10-minute HIIT Cardio class. Work quads, glutes, calves to pop music with Drop Squat, Squat Jump, and AMRAP.

10 Min HIIT Cardio with 2.5-Minute AMRAP - Logan Aldridge

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Dance This Night Away

Dance This Night Away (feat. Frank Moody)

Retro Caribe 2084

Bang (feat. VEE)

KEEN: Trending on YouTube - Pop Vol. 1

Down In The Dirt (feat. Martin Carlberg)

Eazy Breezy

Hot Stuff

Warm-up

Full 10-minute Bodyweight HIIT Cardio Peloton Workout Video

Megalithic Symphony (10th Anniversary Deluxe Edition)

Sail

A Sky Full of Stars

Lonely No More

Chosen

Beggin'

Diplo Presents Thomas Wesley: Chapter 2 - Swamp Savant

Wasted (feat. Kodak Black & Koe Wetzel)

Runde 1

Aktiv-Erholungsphase

Runde 2

Runde 3

Runde 4

15 min Rock Shadowboxing

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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