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15 min HIIT Cardio

Mittel

15 min HIIT Cardio

Erstmals ausgestrahlt am

Marcel Maurer

Cardio

Peloton App

Weitere Informationen

Mach dieses Cardio-Workout zur Steigerung von Kraft und Ausdauer.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Calvin Harris, Sam Smith, Pharrell Williams, Swedish House Mafia

Wiedergabeliste

  • Sped Up/Slowed Down Versions

    Never Felt A Love Like This (feat. Dotan) [Sped Up Version]

    Galantis, Hook N Sling, sped up nightcore, Dotan
  • One (Your Name)

    One (Your Name) (Caspa Vocal Remix) (feat. Pharrell)

    Swedish House Mafia, Pharrell Williams, Caspa, Pharrell
  • Desire (Extended)

    Desire (Extended)

    Calvin Harris, Sam Smith

Wiedergabeliste

  • Sped Up/Slowed Down Versions

    Never Felt A Love Like This (feat. Dotan) [Sped Up Version]

    Galantis, Hook N Sling, sped up nightcore, Dotan
  • One (Your Name)

    One (Your Name) (Caspa Vocal Remix) (feat. Pharrell)

    Swedish House Mafia, Pharrell Williams, Caspa, Pharrell
  • Desire (Extended)

    Desire (Extended)

    Calvin Harris, Sam Smith
  • Désenchantée (Oli's EuroRave Mix)

    Désenchantée (Oli's EuroRave Mix)

    Oliver Heldens, Kate Ryan

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cardio

    Cardio

    26 Bewegungen

    12 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

12%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Hüften

9%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

46%
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