Boost strength and endurance with Assal Arian in this 15-minute HIIT Cardio class featuring electronic music. Intermediate level targets quads, core and glutes.

15 Min HIIT Cardio with Squat Jumps & Mountain Climbers - Assal Arian

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Cardio

HIIT

Join Assal Arian for 15 min HIIT Cardio, a workout designed to increase strength and endurance. This intermediate-level class focuses on high-intensity interval training to challenge your quads, core, and glutes. Enjoy electronic music as you push through the session. The class is structured to maximize your workout in a short amount of time. Get ready to elevate your fitness with targeted exercises and dynamic movements.

Mittelschwere Hanteln

Workout-Matte

Get in a quick workout with this 10-minute intermediate HIIT cardio workout. No equipment is necessary other than sneakers as you’ll be jumping around a lot. After a brief warm-up, you’ll dive into circuits that include moves like planks, burpees, and squat jumps.

Boost strength and endurance in this 10 min HIIT Cardio with Rebecca Kennedy. Electronic music powers Bodyweight Slam, Plank March and Forearm Plank for intermediate level.

10 Min HIIT Cardio with Plank March & Forearm Plank - Rebecca Kennedy

On the Dancefloor

B.O.T.W

Front Man

Go Lucky

A Trip Downtown

Jetpack

Warm-up

10-minute Intermediate HIIT Cardio Workout Video

DRIVE

10:35

Murder On The Dancefloor

All Night & Every Day

We Speak No Americano

All Nighter

Be My Lover (2023 Mix) (feat. La Bouche)

Lost & Found

Teenage Fantasy

15 min HIIT Cardio

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

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