Perfect your punches in this 10-minute Shadowboxing class with Rad Lopez. Includes Jump Rope segment, set to hip-hop/rap music, for beginner level.

10 Min Shadowboxing with 30-Sec Jump Rope - Rad Lopez

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Cardio

Schattenboxen

Join the fight with Peloton Boxing in the 10 min Shadowboxing class led by Rad Lopez. Perfect your punches in this beginner-level session designed to work your shoulders, glutes, and biceps. This class features hip-hop/rap music to keep you motivated throughout. Get ready to learn and practice your boxing skills. Rad Lopez will guide you every step of the way.

Workout-Matte

HIIT

Squeeze an intense workout into 10 minutes with this HIIT cardio class. Logan Aldridge leads you through a warm up, circuit, and AMRAP (as many rounds as possible) blocks that include exercises like squats, high knees, burpees, and mountain climbers. Logan offers modifications`for those looking for a workout with no jumping.

Boost strength and endurance with Logan Aldridge in this 10-minute HIIT Cardio class. Work quads, glutes, calves to pop music with Drop Squat, Squat Jump, and AMRAP.

10 Min HIIT Cardio with 2.5-Minute AMRAP - Logan Aldridge

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Dance This Night Away

Dance This Night Away (feat. Frank Moody)

Retro Caribe 2084

Bang (feat. VEE)

KEEN: Trending on YouTube - Pop Vol. 1

Down In The Dirt (feat. Martin Carlberg)

Eazy Breezy

Hot Stuff

Warm-up

Full 10-minute Bodyweight HIIT Cardio Peloton Workout Video

No Love Lost (Deluxe)

Chosen (feat. Ty Dolla $ign)

Legendary

Taste  (feat. Offset)

Casa De Leones

No Te Veo (Remix)

Speed It Up

Runde 1

Aktiv-Erholungsphase

Runde 2

10 min Shadowboxing

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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10 min Shadowboxing

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