Perfect your punches in this 10-minute Shadowboxing class with Kendall Toole. Hit Jab, Bodyweight Squat, Jump Rope and Freestyle to hip-hop/rap music. Intermediate level.

10 min Shadowboxing | Peloton Cardio-Kurse

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Cardio

Schattenboxen

Join the fight with Peloton Boxing in this 10 min Shadowboxing class. Led by Kendall Toole, this intermediate-level session will help you perfect your punches. The class features a hip-hop/rap playlist to keep you motivated throughout. You'll work on your shoulders, biceps, and core as you go through the routine. Get ready to train and improve your skills with Kendall guiding you every step of the way.

Workout-Matte

HIIT

Get in a quick workout with this 10-minute intermediate HIIT cardio workout. No equipment is necessary other than sneakers as you’ll be jumping around a lot. After a brief warm-up, you’ll dive into circuits that include moves like planks, burpees, and squat jumps.

Boost strength and endurance in this 10 min HIIT Cardio with Rebecca Kennedy. Electronic music powers Bodyweight Slam, Plank March and Forearm Plank for intermediate level.

10 Min HIIT Cardio with Plank March & Forearm Plank - Rebecca Kennedy

On the Dancefloor

B.O.T.W

Front Man

Go Lucky

A Trip Downtown

Jetpack

Warm-up

10-minute Intermediate HIIT Cardio Workout Video

10 Min Shadowboxing with Jump Rope & Squats - Kendall Toole

Get Rich Or Die Tryin'

What Up Gangsta

MMG Presents: Self Made, Vol. 1

Tupac Back (feat. Rick Ross)

POST HUMAN: SURVIVAL HORROR

1x1 (feat. Nova Twins)

Riot!

Misery Business

LONG.LIVE.A$AP (Deluxe Version)

Wild for the Night (feat. Skrillex & Birdy Nam Nam)

Runde 1

Aktiv-Erholungsphase

Runde 2

Runde 3

10 min Shadowboxing

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

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10 min Shadowboxing

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