Perfect your punches in this 10-minute Pop Punk Shadowboxing with Jermaine Johnson. Rock music drives this intermediate workout targeting shoulders, biceps, and core.

10 min Pop Punk Shadowboxing | Peloton Cardio-Kurse

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Cardio

Schattenboxen

Ab in den Ring mit Peloton Boxing! Perfektioniere deine Punches in diesem 10-minütigen Shadowboxing-Kurs – wir stehen hinter dir.

Workout-Matte

HIIT

Get in a quick workout with this 10-minute intermediate HIIT cardio workout. No equipment is necessary other than sneakers as you’ll be jumping around a lot. After a brief warm-up, you’ll dive into circuits that include moves like planks, burpees, and squat jumps.

Boost strength and endurance in this 10 min HIIT Cardio with Rebecca Kennedy. Electronic music powers Bodyweight Slam, Plank March and Forearm Plank for intermediate level.

10 Min HIIT Cardio with Plank March & Forearm Plank - Rebecca Kennedy

On the Dancefloor

B.O.T.W

Front Man

Go Lucky

A Trip Downtown

Jetpack

Warm-up

10-minute Intermediate HIIT Cardio Workout Video

10 Min Pop Punk Shadowboxing with Core Focus - Jermaine Johnson

Enema Of The State

What's My Age Again?

American Pie 2 (Music From The Motion Picture)

Vertigo

Atomic

Over My Head

Past // Present // Future

One for the Kids - 20th Anniversary Edition

Star Struck (Remastered)

Runde 1

Runde 2

Runde 3

10 min Pop Punk Shadowboxing

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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10 min Pop Punk Shadowboxing

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