Boost strength and endurance with Selena Samuela in this 10 min HIIT Cardio class. Intermediate-level moves target quads, calves, glutes, set to pop music.

10 min HIIT Cardio | Peloton Cardio-Kurse

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Cardio

HIIT

Join 10 min HIIT Cardio with Selena Samuela for an intermediate-level workout designed to increase strength and endurance. This HIIT cardio class focuses on working your quads, calves, and glutes. Enjoy the energizing pop music as you push through each segment. Selena will guide you through a series of high-intensity intervals to keep your heart rate up. This 10 minutes session is perfect for those looking to get a quick and effective workout.

Workout-Matte

Get in a quick workout with this 10-minute intermediate HIIT cardio workout. No equipment is necessary other than sneakers as you’ll be jumping around a lot. After a brief warm-up, you’ll dive into circuits that include moves like planks, burpees, and squat jumps.

Boost strength and endurance in this 10 min HIIT Cardio with Rebecca Kennedy. Electronic music powers Bodyweight Slam, Plank March and Forearm Plank for intermediate level.

10 Min HIIT Cardio with Plank March & Forearm Plank - Rebecca Kennedy

On the Dancefloor

B.O.T.W

Front Man

Go Lucky

A Trip Downtown

Jetpack

Warm-up

10-minute Intermediate HIIT Cardio Workout Video

10 Min HIIT Cardio with Squat Jumps & Broad Jumps - Selena Samuela

Black Hole (Black Saint Remix)

Just Got Paid (Remixes) (feat. French Montana)

Just Got Paid (M-22 Remix) (feat. French Montana)

Might Not Like Me (Remixes)

Might Not Like Me (Dzeko Remix)

10 min HIIT Cardio

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

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