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10 min HIIT Cardio

Einfach

10 min HIIT Cardio

Erstmals ausgestrahlt am

Olivia Amato

Cardio

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Join Olivia Amato for 10 min HIIT Cardio, a beginner-level class designed to increase strength and endurance. This HIIT cardio workout focuses on engaging your core, obliques, and quads. Set to electronic music, the class keeps you motivated throughout. Olivia guides you through each exercise to ensure you get the most out of your workout. Take this class to enhance your fitness routine with a quick and effective cardio session.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Workout-Matte

Mit Musik von

Justin Bieber, Topic, LiL Baby, Lil Baby

Wiedergabeliste

  • Miracle

    Miracle

    Light Army, HRRTZ
  • Why Do You Lie To Me (Remixes) (feat. Lil Baby)

    Why Do You Lie To Me (twocolors Remix) (feat. Lil Baby)

    Topic, LiL Baby, Lil Baby, A7S
  • Defected Presents Most Rated 2021 (DJ Mix)

    Pump It Up (Jax Jones Midnight Snacks Extended Remix) [Mixed]

    Endor

Wiedergabeliste

  • Miracle

    Miracle

    Light Army, HRRTZ
  • Why Do You Lie To Me (Remixes) (feat. Lil Baby)

    Why Do You Lie To Me (twocolors Remix) (feat. Lil Baby)

    Topic, LiL Baby, Lil Baby, A7S
  • Defected Presents Most Rated 2021 (DJ Mix)

    Pump It Up (Jax Jones Midnight Snacks Extended Remix) [Mixed]

    Endor
  • STAY

    STAY

    Justin Bieber, The Kid LAROI

Kursplan

  • cardio

    Cardio

    23 Bewegungen

    10 min

Körperaktivität

Body Activity

Core

24%
Tertiäre Muskelgruppe

Schultern

20%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Schräge Bauchmuskeln

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

19%
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