
Mittel
10 min HIIT Cardio
Erstmals ausgestrahlt am
Marcel Maurer
Cardio
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Mach dieses Cardio-Workout zur Steigerung von Kraft und Ausdauer.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Workout-Matte
Mit Musik von
Bebe Rexha, David Guetta, Ariana Grande, Cash Cash
Wiedergabeliste

Sax
Fleur East
I'm Good (Blue)
David Guetta, Bebe Rexha
Take Me Home (feat. Bebe Rexha)
Cash Cash, Bebe Rexha
Wiedergabeliste

Sax
Fleur East
I'm Good (Blue)
David Guetta, Bebe Rexha
Take Me Home (feat. Bebe Rexha)
Cash Cash, Bebe Rexha
Into You
Ariana Grande
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cardio
20 Bewegungen
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
12%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
10%
Sekundäre Muskelgruppe
Schräge Bauchmuskeln
10%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
43%
