Boost strength and endurance in this 10-minute HIIT Cardio class with Logan Aldridge. Beginner level featuring electronic music and moves like Burpee and Squat Jump.

10 Min HIIT Cardio with Burpees & Squat Jumps - Logan Aldridge

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Cardio

HIIT

Join 10 min HIIT Cardio with Logan Aldridge for a quick and effective workout designed to increase strength and endurance. This beginner-level class focuses on high-intensity interval training to give your quads, glutes, and calves a thorough workout. Set to an energetic electronic music soundtrack, the class will keep you motivated and moving. The segments are structured to maximize your effort in a short amount of time. Take this class to challenge yourself and build your fitness foundation.

Get in a quick workout with this 10-minute intermediate HIIT cardio workout. No equipment is necessary other than sneakers as you’ll be jumping around a lot. After a brief warm-up, you’ll dive into circuits that include moves like planks, burpees, and squat jumps.

Workout-Matte

Boost strength and endurance in this 10 min HIIT Cardio with Rebecca Kennedy. Electronic music powers Bodyweight Slam, Plank March and Forearm Plank for intermediate level.

10 Min HIIT Cardio with Plank March & Forearm Plank - Rebecca Kennedy

On the Dancefloor

B.O.T.W

Front Man

Go Lucky

A Trip Downtown

Jetpack

Warm-up

10-minute Intermediate HIIT Cardio Workout Video

2step (feat. Antytila) (feat. Antytila)

Bananza (Belly Dancer) (Remixes) (feat. DJ Shaan)

Bananza (Belly Dancer) (DJ Shaan Remix) (feat. DJ Shaan)

Baby Don't Hurt Me

Jolene (secs on the beach Remix)

Jolene (secs on the beach Remix / Radio Edit)

See You Again (feat. Charlie Puth)

10 min HIIT Cardio

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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