Stärke die größten Muskeln deines Körpers – Beine und Po – mit diesem Workout.

20 min Glutes & Legs Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Lower Body

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

A Hangover You Don't Deserve

1985

90 Sweet 90s Hits!

If You Had My Love

Cross Country: The Extra Mile

Throw It Back (feat. Keith Urban)

Queen Radio: Volume 1

Pound The Alarm

Hollaback Girl

Friday (Dopamine Re-Edit) (feat. Mufasa & Hypeman)

20th Century Masters: The Millennium Collection: Best of Diana Ross

I'm Coming Out

20 min Glutes & Legs Strength

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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AI-generated from the text of member reviews

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