Direkt zum Inhalt
30 min Pharrell Williams Run

30 min Pharrell Williams Run

Erstmals ausgestrahlt am

Jermaine Johnson

Laufen

Peloton App

Zugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Join Jermaine Johnson for the 30 min Pharrell Williams Run. Push your pace with Jermaine in a run fueled by the genre-spanning music of Pharrell Williams. This music running class features pop music to keep you motivated throughout. Celebrate our new Producer Series with this engaging run. Get ready to work your hamstrings, quads, and calves in this session.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Pharrell, Pharrell Williams, Snoop Dogg, N.E.R.D.

Wiedergabeliste

  • In My Mind (Deluxe Edition)

    That Girl (feat. Snoop Dogg)

    Snoop Dogg, Pharrell
  • music

    She Wants To Move

    N.E.R.D.
  • In My Mind (Deluxe Edition)

    Can I Have It Like That

    Pharrell, Gwen Stefani

Wiedergabeliste

  • In My Mind (Deluxe Edition)

    That Girl (feat. Snoop Dogg)

    Snoop Dogg, Pharrell
  • music

    She Wants To Move

    N.E.R.D.
  • In My Mind (Deluxe Edition)

    Can I Have It Like That

    Pharrell, Gwen Stefani
  • The Best Of

    Lapdance (feat. Vita & Lee Harvey)

    N.E.R.D., Vita, Lee Harvey

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    4 min

  • running

    Laufen

    7 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

25%