
45 min Intervals & Arms Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Charlotte Weidenbach
Cycling
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Join Charlotte Weidenbach for the 45 min Intervals & Arms Ride. This class features bursts of effort alternated with free weight segments, designed to strengthen your body. As an intervals class, it will keep you engaged and working hard throughout the session. Enjoy the ride to the beat of alternative music. Get ready to challenge yourself and build strength in this invigorating workout.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Guns N' Roses, Imagine Dragons, Queen, Fall Out Boy
Wiedergabeliste

Back In Black
AC/DC
New Divide
Linkin Park
Personal Jesus (Original Single Version)
Depeche Mode
Wiedergabeliste

Back In Black
AC/DC
New Divide
Linkin Park
Personal Jesus (Original Single Version)
Depeche Mode
End of Me
Ashes Remain
Kursplan

Warm-up

Cycling

Upper Body

Cycling

Upper Body

Cycling

Upper Body

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Cool Down






