
30 min Rock Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Christine D'Ercole
Cycling
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Join Christine D'Ercole for the 30 min Rock Ride, a dynamic music cycling class. This 30 minutes session celebrates Pride with the hottest tracks in the history of rock and roll. Feel the energy of rock music as you pedal through an invigorating workout. The class focuses on your glutes, hamstrings, and quads. Don't miss this exciting ride with Christine D'Ercole!
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Queen, David Bowie, X Ambassadors, LP
Wiedergabeliste

Closer to Fine
Indigo Girls
Where Does the Good Go
Tegan And Sara, Tegan and Sara
Strange
LP
Wiedergabeliste

Closer to Fine
Indigo Girls
Where Does the Good Go
Tegan And Sara, Tegan and Sara
Strange
LP
Zen
X Ambassadors, K.Flay, grandson
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
1 Bewegung
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%



