Train glutes, hamstrings and quads in this 30-minute Bootcamp: Full Body class with Cliff Dwenger. Intervals, EMOM and AMRAP set to electronic music for intermediate level.

30 min Bootcamp: Full Body | Peloton Cycling-Kurse

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Bike Bootcamp

Full Body

Join Cliff Dwenger for the 30 min Bootcamp Full Body class. This intermediate-level workout combines heart-pumping intervals on the bike with full-body strength moves on the floor. The class focuses on both cardio and strength training, offering a balanced fitness experience. You'll work your glutes, hamstrings, and quads while enjoying electronic music. Get ready for a comprehensive body focus bike bootcamp session.

Schwere Hanteln

Workout-Matte

Cycling

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

30 Min Full Body Bootcamp with EMOM and AMRAP - Cliff Dwenger

Together (Guz Remix)

Sorry (James Hype Remix)

You've Let Love Slip Away (Remix)

You've Let Love Slip Away (David Zowie Radio Edit)

Carte Blanche

Made In France (feat. Mercer)

F*** Me, I'm Famous 2012

Silhouettes (Original Radio Edit)

Sume Sigh Say (Ultimate Remixes)

Sume Sigh Say (DJ Malvado RMX)

Good Example ESH Remix

House Party

Flip The Switch

A Moment Apart (Deluxe Edition)

La Ciudad

Free The Universe (Extended Version)

Übergang

30 min Bootcamp: Full Body

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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30 min Bootcamp: Full Body

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