Direkt zum Inhalt
30 min 90s Rock Ride

30 min 90s Rock Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Bradley Rose

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Bradley Rose for the 30 min 90s Rock Ride, a high-energy, 90s rock themed music cycling class. Grab your air guitar and hop on the Bike as you pedal to the beats of iconic 90s rock hits. This class is designed to keep you moving and motivated with a playlist full of pop rock tracks. Bradley Rose will guide you through a dynamic ride that targets your hamstrings, quads, and glutes. Get ready to rock out and ride!

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Foo Fighters, No Doubt, Nirvana, Third Eye Blind

Wiedergabeliste

  • Essential - Pop 1990s

    Two Princes

    Spin Doctors
  • Teen Spirit (Original Motion Picture Soundtrack)

    Just A Girl

    No Doubt
  • Dizzy up the Girl

    Iris

    The Goo Goo Dolls, Goo Goo Dolls

Wiedergabeliste

  • Essential - Pop 1990s

    Two Princes

    Spin Doctors
  • Teen Spirit (Original Motion Picture Soundtrack)

    Just A Girl

    No Doubt
  • Dizzy up the Girl

    Iris

    The Goo Goo Dolls, Goo Goo Dolls
  • Third Eye Blind (20th Anniversary Edition)

    Semi-Charmed Life

    Third Eye Blind

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%