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15 min K-Pop Ride

15 min K-Pop Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Leanne Hainsby-Alldis

Cycling

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Join Leanne Hainsby-Alldis for the 15 min K-Pop Ride, a music cycling class that celebrates Asian & Pacific Islander Heritage. Ride along to the best music from South Korea and the world. K-pop brings a taste of every music genre from hip-hop and pop, to electronic and rock. This class features pop music to keep you energized throughout the ride. Get ready to pedal with Leanne and enjoy a diverse musical experience.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

BTS, BLACKPINK, GOT7, Girls' Generation

Wiedergabeliste

  • BE

    Dynamite

    BTS
  • SQUARE UP

    Forever Young

    BLACKPINK
  • The Boys

    The Boys

    Girls' Generation

Wiedergabeliste

  • BE

    Dynamite

    BTS
  • SQUARE UP

    Forever Young

    BLACKPINK
  • The Boys

    The Boys

    Girls' Generation
  • FLIGHT LOG : DEPARTURE

    Fly

    GOT7

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    2 Bewegungen

    11 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.