
Mittel
20 min EDM HIIT Cardio
Erstmals ausgestrahlt am
Olivia Amato
Cardio
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenWeitere Informationen
Join Olivia Amato for 20 min EDM HIIT Cardio, an intermediate-level workout that combines high-intensity interval training with electronic dance music. This class focuses on engaging your glutes, quads, and core as you sweat to the beat. The music genre in class is electronic, providing a rhythmic backdrop to keep you motivated. This music/theme HIIT cardio session will have you moving and working hard. Get ready to push your limits with Olivia in this energizing workout.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Workout-Matte
Mit Musik von
Katy Perry, Zedd, Swedish House Mafia, R3hab
Wiedergabeliste

Turn On The Music (Axwell Remix) (feat. GTO)
Roger Sanchez, GTO
365 (Zedd Remix)
Zedd, Katy Perry
Greyhound
Swedish House Mafia
Wiedergabeliste

Turn On The Music (Axwell Remix) (feat. GTO)
Roger Sanchez, GTO
365 (Zedd Remix)
Zedd, Katy Perry
Greyhound
Swedish House Mafia
U Got That
Halogen
Kursplan

Warm-up

Cardio
73 Bewegungen
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Hüften
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Schräge Bauchmuskeln
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
34%


